ヒプノセラピーの効果

ヒプノセラピーの効果はどれくらいで現れるものなのでしょうか。

ヒプノセラピーを受けてすぐに劇的な効果が感じられたという方も少なくありませんが、ヒプノセラピーの場合薬とは違ってどれくらいで効果が出るのか、その速度や時期には人それぞれ大きな差があるのです。

先ほど申し上げた通りヒプノセラピーを受けた直後にその効果を実感する方もいますし、数週間経ってようやく気持ちや行動に何らかの変化が出たと気付く方もいます。もしかしたら何の効果も感じないという方もいるかもしれません。どのような効果があるのかその感じ方には個人差がありますが、ヒプノセラピーを受けたという事からそれ以前の自分と考え方や感じ方、行動などに何らかの変化が起こった気がする、以前思っていたのとは違いこんな風に思うようになるきっかけとなった、どことなく明るい気分になったような気がする、など自分自身が少しずつ変化しているのを自覚するはずです。

このような効果を実感すると今後の自分自身の成長に繋がるだけでなく、様々な事に対するとらえ方にも変化が出来てきます。
最初からヒプノセラピーに対し否定的に思ってたのであれば、セラピーを受けてもその効果を感じられないかもしれませんね。

ヒプノセラピーによって自分自身がどう変化したのか、さらに何が変化していくのか、そういった事を含め自分自身を見つめそれらの効果を活かそうとする。
ヒプノセラピーの効果とはこういった行動の事だと言っても間違いではないでしょう。ヒプノセラピーは自分自身の気持ちや考え方次第で効果の出る速度が違ってくるのです。セラピストは効果をより出しやすくするように誘導するという役目があります。

ですからヒプノセラピーの効果の出方には個人差があるというわけですね。

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ヒプノセラピーについて⇒ヒプノセラピー